邑楽郡大泉町のけやき接骨院とシンスプリント

query_builder 2020/10/23
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足内側





群馬県邑楽郡大泉町の『けやき接骨院』です。






今日は昨日の「オスグッド」に続いて、「シンスプリント」について書いてみようと思います




多くの場合は、ふくらはぎの内側に痛みが出ます。




シンスプリントもオーバーユース(使いすぎ)が原因で起こります。




激しい運動をしている人がなりやすく、さらに急な発進と急ブレーキを繰り返すスポーツ(テニス、バスケットボール、サッカー)、などで起こります。




扁平足、柔軟性の低下、不適切な身体の使い方、坂(特に下り坂)を走る、コンクリートなど硬い路面を走る、不適切な靴の着用などにより足に負担がかかります。




疲労骨折との鑑別診断も必要です。




特に膝下のストレッチ(前後)が必要です。




テーピングなども有効です。




どんなストレッチ・テーピングをやったら良いのか、わからないと思います。




まずは、お問い合わせだけでも。




オスグットやシンスプリントなどの症状の方の、ご来院お待ちしております。







けやき接骨院でした。






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