接骨院を大泉町で展開し交通事故治療・骨折や脱臼・スポーツ外傷等をケアいたします | 邑楽郡大泉町のけやき接骨院と野球肘 | 整体・接骨業を群馬の大泉で行い捻挫や身体の不調に対してできるセルフケアをご紹介

群馬県邑楽郡大泉町の『けやき接骨院』です。

今日は「野球肘」について書いてみようと思います。

けやき接骨院にも野球肘で通ってくれている、小学生の男の子がいます。

野球の投球動作により肘を痛めるスポーツ障害の総称です。

投球時や投球後に肘が痛くなります。

繰り返しボールを投げることによって肘への負荷がかかり、起こります。

野球をやっているプレーヤーに起こるオーバーユースが原因の障害です。

特に投手に多く発生し、投球過多いわゆるオーバーユースに起因する肘の代表的スポーツ障害です。

いくつかの種類があるのですが、肘の内側の骨の出っ張っているところ（内側上顆）が障害されて痛みが出ます。

子供の野球肘はほとんどが、こちらに該当します。

成長期の子供に多いので「リトルリーグ肘」などとも呼ばれています。

その他にも外側や後方に痛みの出るものもあります。

内側型

内側側副靭帯損傷、内側上顆剥離骨折など。

外側型

離断性骨軟骨炎、関節遊離体(関節ねずみ)など。

後方型

肘頭疲労骨折、後方インピンジメントなど。

投球動作時に痛みが出るのでそれ以外の練習(バッティングなど)にほ症状がでないことが多いです。

症状などにもよりますが、投球動作を回避して安静に保つことで痛みが落ち着いてきます。

外側型や後方型はオペの適用になることもあります。

(内側型でも手術になることもあります)

投球フォーム、柔軟性、筋力不足なども原因にあげられます。

肩肘に痛みのある時は、ご相談だけでも。

けやき接骨院でした。