邑楽郡大泉町のけやき接骨院とドケルバン
群馬県邑楽郡大泉町の『けやき接骨院』です。
今日は昨日のブログで書いた「腱鞘炎」の続きで「ドケルバン(ドゥケルバン)病(症候群)」について書いていきます。
ドケルバン病は、手や指の使いすぎで、仕事やスポーツでよく動かす人に多いのが特徴です。
(美容師さんやピアニスト、テニスやゴルフなどなど)
手首の親指側に痛みが生じます。
重たいものを持つなどの強い力や、パソコンのキーボード操作などの軽微な動作を繰り返しても起こります。
赤ちゃんを抱っこしたりすることが原因で、出産後の女性にも多く生じます。
近年スマホ(スマートフォン)や、パソコン、ゲームの長時間利用で発症する人も増えきています。
親指と手首(手関節)をつなぐ「短母指伸筋腱」と「長母指外転筋腱」の、2本の「腱」が通る「腱鞘」が炎症を起こし、手首に痛みを生じさせる「腱鞘炎」のことを「ドケルバン病」といいます。
腱が腱鞘の中を動くたびに、腱と腱鞘が擦れて、手首に痛みを生じさせます。
それではどのようなことに気を付けると良いのか?
動かすことで痛みが出るので、できる限り親指、手首を動かさず、安静にして休ませることが大切です。
力が入らないなど重症化している場合や、再発を繰り返している場合には、手術になることもあります。
スマートフォンって意外と長時間使ってしまいがちですよね。
日頃から意識して生活してみてはいかがですか?
けやき接骨院でした。
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