接骨院を大泉町で展開し交通事故治療・骨折や脱臼・スポーツ外傷等をケアいたします | 邑楽郡大泉町のけやき接骨院と梅雨の体調 | 整体・接骨業を群馬の大泉で行い捻挫や身体の不調に対してできるセルフケアをご紹介

群馬県邑楽郡大泉町の『けやき接骨院』です。

関東地方の梅雨入りはいつなのでしょうか？

お天気が悪いと調子の悪いかた多いです。

気圧の関係なのか、雨が降って気持ちも影響している部分もあるかもしれません。

けやき接骨院に通ってくれている患者さんの中でも、

今の時期は、

首肩周りが辛い

頭痛がする

腰が重い

などなど。

いくつか原因が考えられると思いますが、

●寒暖差

とくに朝夜の寒暖差が大きく、体温調節が追いつかず、体に不調を起こしやすい傾向にあります。

●気圧

気圧の低い状態が続く梅雨の時期は、自律神経のバランスが乱れがちです。

●湿度

湿度が高いと、水分代謝や消化吸収がうまく行かず、食欲が減退したり、熱中症などにも注意が必要です。

●日照不足

くもりや雨の日が続くと、セロトニン不足から気分の落ち込みやイライラといった精神面の不調が目立つようになります。

このようなことが原因として考えられます。

もちろん梅雨は悪いことばかりでは、ありませんので必要なんですけどね。

けやき接骨院でした。