接骨院を大泉町で展開し交通事故治療・骨折や脱臼・スポーツ外傷等をケアいたします | 大泉町の接骨院・ランニング時の腹痛 | 健康 | 整体・接骨業を群馬の大泉で行い捻挫や身体の不調に対してできるセルフケアをご紹介

群馬県邑楽郡大泉町の『けやき接骨院』です。

走っている時に急にお腹が痛くなったことある人、

結構いるのではないでしょうか？

はたしてそれは、

何が原因なのでしょう？

まず考えられるのは、

食事をとった後すぐ運動した。

運動中に大量に水分を摂取した。

この場合は、

食事後、直後(食事の量にもよるが2時間程度)の運動は避ける。

運動中の水分は、一度に大量にではなく、こまめに分ける。

これで改善されます。

それでは、食事からの時間も空いていて、

こまめに水分を摂っていても痛くなる時は、

どういったことが考えられるのでしょうか？

それは臓器(内蔵)が関係していると言われています。

臓器(内蔵)が関係しているということは、

「右側が痛い」

「左側が痛い」

「上側が痛い」

「下側が痛い」

痛い場所によって、

原因となっている臓器(内蔵)が、

変わってくるという事になってきます。

少し長くなったので明日(10月15日)に続きます。

次回は臓器と痛い場所の関係について書いていきます。

けやき接骨院でした。